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​ 禁煙サポート講座 
大阪・兵庫

クリップボードを持つセラピスト

「やめたいのに、やめられない。」
その気持ち、管理栄養士が一緒に解決します。

About

​禁煙・健康指導 サポート講師

​禁煙サポーター(日本禁煙学会認定)

健康経営アドバイザー

​保険指導(年間2,000人)

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講師から一言

学生時代は、太っていて紛れもない肥満でした。20代の時にすでに血圧が高かったり腰や膝が痛かったり…。

 

ある日、腰痛が酷くて病院にいくと「ちょっと言いにくいけど…、君…。やせなあかんわ。将来病気になるよ。」

 

と言われたことがきっかけでダイエットに挑み、40kgの減量に成功しました。

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このことをきっかけに、正しい食生活の大切さに気づきら栄養士、仕事に興味を持つようになり管理栄養士の資格を取得。


禁煙・便秘で悩んでいる方、内側から健康でキレイになりたい方のサポートをさせていただきます!

匠のこだわり

私は「冠攣縮性狭心症」を発症しました。

 

この病気は主に喫煙者がかかる病気だと医師に言われる。※私の場合はストレスが原因

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「タバコを吸う人は、自ら、こんなに怖い病気にかかる可能性を高めているなんて…」と考えるように。

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また、職場が人に与える影響の大きさを身をもって実感しました。

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保健指導を経て、減量や禁煙成功へ導くことにやりがいを感じていました。

 

しかし、禁煙を支援できる管理栄養士は、意外に少ないように思います…。

​

禁煙支援ができる人を増やせれば、もっとタバコを止められる人が増えるのではないかと思い情報発信を開始。

 

禁煙したくてもできない人の多さを日々実感しています。

 

禁煙が、実に多くの病気の予防ができることを伝えたい。

 

病気になってから後悔する人を少しでも減らしたい。

 

『あなたの命はあなただけのものではない』ことを伝えたい。

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健康寿命が重要視される世の中です。ご自身の立場を活かし禁煙支援したい!という方の力になりたいと思っています。

匠のYouTube

レッスン概要

■対象年齢
男性、女性・年齢問わずどなたでもご参加していただけます。
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■ご利用になられている方
・禁煙の仕方が分からない方
・禁煙離脱症状で悩んでる方
・健康な体づくりをしたい方
・禁煙1日・1週間・1ヶ月続かなかった方
​・禁煙指導に自信を付けたい医療従事者様
など、いろいろな方が参加してくださっています。

自分の体質を知るきっかけになったり、実際の生活で実践出来る事をお伝えします。その為、
難しくなく楽しんで禁煙を学んで頂けます。
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■設備

・オンラインレッスン、出張講座の対応可能

 
ご予約までの流れ
下記予約ボタンまたはTEL:06-7164-1168よりご予約ください。


※ご予約時、銀行振込またはクレジット決済か選択してください。

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※当社より予約内容確認メールが送信されます。

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※キャンセルは1週間以内は半額、当日は全額頂戴いたします。

​

※銀行振込の場合、申し込み日を含めて3日以内(土日祝日除く)にお振込みください。

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■予約について
土日のみ完全予約制で安心してセッション&レッスン時間を確保することができ、1日のスケジュールを無駄なくお使い頂けます。

レッスンメニュー

・禁煙の悩み相談 ¥5,500(税込) / 60分(オンライン)

禁煙が出来るようになる為にはどうしたらいいのか?生活で実践出来る内容を学んでいただき、禁煙を目指せる内容となっております。
 
こんな方にオススメ
・遠方で通えない
・生活習慣を見直したい
・体の不調に悩まされている
・健康的に痩せたい
・禁煙を実現したい


※グループ講座・法人集合研修はお電話かメールにてお問い合わせください。
​お電話(06-7164-1168)か お問い合わせフォームから
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© 2026 by 大阪の大人の習い事・企業の研修・セミナー「匠に学ぶ」

1人の講師との出会いがターニングポイントに☘️講師との出会いでたくさんの気づきが世の中に溢れ、皆さんの生活が良くなるヒントがたくさん作れたらうれしいです!匠に学ぶでは習い事やお稽古・セミナー、研修を誰から学ぶか?という事にスポットを当てています!関西で体験教室開催中🌱どうせ習うならプロから学ぼう。

講師コミュニティ・セミナー掲載のお問い合わせは【匠に学ぶ】迄📩大阪だけでなく京都・兵庫・和歌山・滋賀の習い事・企業の研修・セミナーの敷居を下げた、入会金無しで学びを気軽に楽しくすぐに始めることができる自分に合ったお稽古と講師が見つかるサイトです。

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