【歯科衛生士✖️腸セラピスト対談】意外と知らない「口」と「腸」の密接な関係
こんにちは坂本です。
今日は歯科衛生士さんである
増田薫さんにお越しいただきました。
腸もみセラピスト：坂本先生
歯科衛生士の資格を持つお仕事ということですよね？
歯科衛生士：増田さん
はい。歯科衛生士は国家資格を持ったお仕事になります。
普段させていただいているお仕事としては
歯科診療補助という
皆さんがよくわかりやすく
お伝えすると看護師さんのようなイメージで
治療の補助させて頂いたりですとか
あとはわかりやすく伝えると
歯石を取ったりっていう
口腔ケアですね。
であと、
保健指導といって
されている方は
保健所などであの保健指導という形で
口腔ケアだったり
私は主に
今、一般の診療で働いているので
歯石を取ったり
クリーニングだったりですとか
皆さんに生活の指導だったりっていうのを
させていただいております。
腸もみセラピスト：坂本先生
じゃあ口の中のケアだけじゃなくて
こう対面というか
お話で生活習慣の指導を
されてるってことですか
歯科衛生士：増田さん
皆さん普段の生活っていうのは
その中で当たり前になっているので
それがお口の中にとっていいことだったり
悪いことだったりっていうのが
なかなかこういろんな情報がある中で
判断が難しいというところで
実際お聞きすると
「これいい事」と思ってやってた
っていうことが
実は歯にとっては良くなかったりとか
色々あるんです。
腸もみセラピスト：坂本先生
ちなみに一個、聞いていいですか？
歯科衛生士：増田さん
結構多いのがお酢。
「健康のために毎日お酢を飲んでます。」
いう方がいらっしゃるんですけども
お酢って歯を溶かしてしまうんですね。
でそうするとやっぱ歯が溶けてしまって
虫歯になりやすかったりですとか
溶けることで
歯が短くなってしまうですとか
かなりわかりやすく
お口の中に出るんですね。
体には良くても
歯にはよくなかったっていうのが
いろいろ他にもあったりするので
皆さん驚かれます。
腸もみセラピスト：坂本先生
驚きですね？
確かにお酢はよかれと思って
ちょっとなんかブームになってました？
歯科衛生士：増田さん
そうなんですよね。
CMでもね
毎日大匙一杯のとかっていうのが
あるぐらいなので。
皆さんそれがいいんだと思っても
割と素直にされる方は。そうなんです。
腸もみセラピスト：坂本先生
毎日飲まれてる方は気をつけてください
そんな口の中とか
健康のスペシャリストである薫さんがですね
なんで腸もみを学ぼうと思われたのか？
腸活にまず興味を持たれたと思うんですけども
腸もみ・腸活は
なんで興味を持たれたのか
聞いていいですか？
歯科衛生士：増田さん
はい。私自身の話になるんですけど
数年前に先天性の異常が見つかりまして
その時に手術だったりっていうのを
経験したんですけども
術後に味覚が変わったりとか
今まで大好きだった匂いが
嫌いになってしまったとか
とても耐えられない匂いに
感じてしまうっていう経験をして
その科学的なものが
実は危ないっていうのを
調べていく中で分かったんですね。
で、その先に腸活っていうのが出てきて
それがきっかけで
腸活・デトックスと言われるところに
たどり着くんですけども。
実際その「腸が大事」っていうことに
気付けたとしても、
それを伝える手段っていうのが
なかなかなくて。
その中で
手に職をつけたいではないですけども
そういう思いで今回、腸もみっていうところを
先生の方で学ばせていただきました。
腸もみセラピスト：坂本先生
ありがとうございます。
ご自身の経験からということですね。
実際に知識とか方法とかですね
学ばれていかがでしたか？
歯科衛生士：増田さん
あの本当に体って素直で
実際、先生に腸もみさせていただいている最中に
もうすでに腸が動くっていうのに驚きだったのと
やっぱり何かしら
人に触ってもらうっていうところで
安心感だったりとか
癒されるっていうのが
知識だけ知っいてたとしても
例えば誰かにお伝えしたとしても
やっぱり限界っていうのがあるな
って言うのを感じていたので
これは実際に自分が体験することで
「あ、こういうことなんだ」
っていうのが
より実感しやすいなあ
っていうのが分かりました。
腸もみセラピスト：坂本先生
うん。実感しますよね。
こういうのを
どういう方にお伝えして行きたいと思ってますか？
歯科衛生士：増田さん
腸の大切さってところですね 。
腸の大切さって
まず本当に年齢幅広くせていただきたいっていうのがあります。
歯科衛生士：増田さん
例えば高齢者の方で身近な方は
排便がうまくいかずに
家族で苦労されたっていうのを
身近で見てきているので
やっぱり高齢の方にも
腸のことを知ってもらう。
なかなか知る機会っていうのが無くて
下剤を使ってだったりの手段しか
知らない方が多いので
そういう方にも、
もちろん知って頂きたいんです。
思春期のお子さんもそうですし、
お母さんだったり
保護者の方が知ることで
ご自身の健康もそうですけど
お子さんの健康だったりっていうのを
守れるっていうのがいいなと思いました。
30代40代
もう本当に年齢的になく
正直は知っていただけたらなあと思っています。
腸もみセラピスト：坂本先生
はいありがとうございます。
やっぱり家族のだれかがまずね
知らないとなかなか家族間で
共有できないですよね？
歯科衛生士：増田さん
うんそうですね 。
腸もみセラピスト：坂本先生
本当そう。
お子様から年配の方まで
やっぱりこうまず知るっていうところが
一番大切だと思うんです。
今知っていただくことって
ツールってたくさんあると思うんですけども
そこにたどり着くまでの
きっかけになったりっていうのが
歯科からの面でも
その腸もみっていうところからでも
普及していけたらなと思っています。
腸もみセラピスト：坂本先生
お願いします。
とは言え、
腸もみができる人って
ほかのボディケアと比べて
私は少ないと思ってるんですけど、
何人かこう出てきてるんじゃないですか？
いろんなところで学ばれたりとか。
腸セラピストと比べたときに
歯科衛生士の資格を持ってる
知識がおありということで
そこを掛け合わせたときに
私はほかのセラピストと違って
こういう強みがあるとかありますか？
歯科衛生士：増田さん
今、口の健康が
全身の健康に繋がるっていうのは
割と今、皆さんご存知の方も
いるかと思うんですけども。
じゃあどうしたらいいのか？っていうのが
詳しくっていうのが皆さん
なかなかケアにしても
実はそのさっきと同じように
ケアは実は違うんです。
マウスウオッシュで
口の中をきれいにしたらいいんだ
っていうところにたどり着く方も
いると思うんですけど
じゃあそのマウスウオッシュが
本当にいいのか？がどういうのが
あったりするんですね。
で、あとほとんどの方に多いのが
頑張りすぎてしまって、
それが全身に
お口の中を見たら分かることもありますし
それが頭痛・肩こりっていうのがあったり
それが結局、腸だったりって
もうメンタルもすべてにつながるっていうのを
本当にまあ今あの仕事をしながら
多くの患者さんと接する中で
わかってきたことっていうのがあるので
その「両方から見れる」っていうのは
私の強みではないのかなと思っています。
腸もみセラピスト：坂本先生
食いしばりでお悩みの方、すごく多いですよね？
そういうところも口を見たら分かるんですか？
歯科衛生士：増田さん
あ、もう、ご自身でも分かります。
お口の中を見たときに
ほっぺたの内側に白いスジが入ってたり
ちょっとベロで触ると
ボコボコしてるっていう方がいるんですね。
だいたい二人に一人ぐらいの割合で
そういう方っていらっしゃって、
無意識のうちに食いしばってしまう。
食いしばってなくても
力が入ってしまっているっていう方が
いらっしゃるんです。
わかりやすくて、
重いものを持つときに
グッとこうとか
ジムで力を入れた時とか
日常でいろいろ力を入れる時って
あると思うんですけど
それが癖づいてしまっている方が
いらっしゃるんですね。
そうすると24時間寝てる間も
噛みしめている方って
いらっしゃるって、
それはずっとこう
緊張状態が続くことで
顎関節症だったりですとか
頭痛・肩こりもそうなんですけど
朝起きた時に「疲れが取れない」とか
もうすべてにこう繋がっているっていうのが
まあ食いしばりになります。
腸もみセラピスト：坂本先生
じゃあまずは自分でチェックができる
歯科衛生士：増田さん
そうですね。
はい本当にどなたでも
簡単にチェックできるので
もしちょっとそれがあって
思い当たる方がいらっしゃったら
ぜひちょっとリラックスする所を
先ず意識して頂けたら思います。
腸もみセラピスト：坂本先生
ふたりでひとりということは
もうどっちかが離れていても
おかしくないぐらいの割合ですよね？
歯科衛生士：増田さん
私してます
腸もみセラピスト：坂本先生
私もなってるかもしれない？
食いしばり言われたことあるので
歯科衛生士：増田さん
歯並びにも関係してくるので
ぜひぜひ
やめて損はない習慣なので
お勧めします。
腸もみセラピスト：坂本先生
歯は大事ですから
口周りこの辺もね
歯科衛生士：増田さん
本当にそうですね。
それはもう痛感してますね。
腸もみセラピスト：坂本先生
お口はあの内臓の入り口とよく言われているので
えっとじゃあ虫歯が無ければいいかっていうに
そういうことではなくてですね
まああとはあの反対に
胃腸の調子が悪い方は
まず口の中をきれいにするっていうところからでも
いいかなと思いますので
ちょっとその口周りとか顎とかね
食い縛りを気にしてもらえたら
それも腸活の一つかなと思います。
では同じようなお仕事をされている方に
何かこう伝えたいことってありますか？
歯科衛生士：増田さん
ほんとですね私えっと
近衛選手として
20年近く携わっているんですけども
すごくもどかしいのが
患者様に来て頂いて
メンテナンスさせていただくっていうのは
何ヶ月に一回
一回になるんですね
やっぱりこう年齢を重ねていくことに
やっぱ患者様が
来れなくなってしまうだったとか
お薬が増えていく
問診票に入るチェックの病気の欄が
増えていくっていうのも
すごくこう私たちができることって
すごく限られてる な
って言うのを感じているんですね。
でそんな中でやっぱりその歯科衛生士って
あの素晴らしい仕事だと思うんです。
ただその先の患者様の生活も
そうなんですけども
体の部分も含めて
どこまで助けてお手伝いできるかって
やっぱり組織の中だと限られているので
こう踏み込めないところが
医療っていうところではあるので
私はそこを超えて患者様と
またこうサロンっていうところで
お付き合いして行って
健康で来ていていただける
例えばこのお薬飲まなくて
よくなったよとかっていうのを
その腸活だったり
腸もみをとうしてそういう方が
一人でも多く増えていったらなあ
っていうのを思っているので
でもしそういうな方は
あの実は私も同じような
ジレンマがあるんだっていう方が
いらっしゃればぜひ
腸もみって本当に素晴らしい
すごくこの歯科とも
リンクするところが多いので
ぜひとも先生のところで
学んで頂けるといいなと
思っております。
腸もみセラピスト：坂本先生
ありがとうございます
私も他の専門家が来られた時は
キターって思って
本当に腸と口はやっぱりリンクしてる
腸と脳が繋がってる脳腸相関とかねなんか
ストレスでおなか壊すとかいうのは
もうご存知の方が増えてきてるなと思うんですけども
それはそれであるし
腸と口っていうのは
やっぱリンクしてますので
ぜひね気になる方は
この辺のことは
わかってるんだけども
ちょっとケアが行き届かないなと
悶々とされている方は
腸の勉強していただければね
救える人が増えるんじゃないかなと思います。
歯科衛生士：増田さん
すごく楽しい
腸もみセラピスト：坂本先生
楽しいですね
ではどうやったら
香さんのサービスというか
メニューというか
受けられるのか
最後伺っていいですか？
歯科衛生士：増田さん
大阪の自宅でサロンを準備中になりますで
２０２２年10月から
腸もみという形で
提供させていただく予定なんですけども
大阪府の河内長野市で
サロンを自宅でしておりますので
気になる方いらっしゃれば
是非いらしてください
腸もみセラピスト：坂本先生
詳しい内容は
概要欄に載せておりますので
是非ご覧ください。
はいでは今日は貴重なお話
ありがとうございました。
ありがとうございました。
ではまた次の動画でお会いしましょう
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