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夜に浴びる光による体内時計の時差ぼけ
睡眠リズムが崩れると仕事にも悪影響を及ぼす事はみなさんご存知のとおりです。 人間の体内時計は25時間。 人間は体内時計の24時間へ合わせるように毎日リセットしています。 リセットのための最も強い刺激は光。 体内に良い影響を与える光→午前中に浴びる光...
産後の体型維持に効果的な理由
今まではぴったり履けたパンツが、急にきつくなってしまったというケースをよくお聞きします💦 その原因のひとつとして骨盤が、歪んでいたりしてしまっている場合があります😢 産後に開いてしまった骨盤は自然に元に戻ろうとする働きがありますが、間違った姿勢が続くと歪んだまま戻っ...
GW特別企画 出張忍者体験
——————————————————— 忍者を体験しよう✨〈刀をつくって忍者体験 〉 ——————————————————— 忍者教室で刀や手裏剣を作成し、忍者のすごさを学び、忍者体験しよう!! ①忍者のことをクイズ形式で学びます。 忍者について学ぼう【クイズ形式】...
「親子で化学実験教室inアプラたかいし🌱」
小学生とそのパパ、ママ、おじいちゃん、おばあちゃんも一緒にご参加できるこの講座! 4/30 10:00- 14:00-の2回をアプラたかいしさんで開催させて頂きました。 大人も楽しい実験教室 子どもの才能発見プログラム。...
大阪のプロのアナウンサーから学ぶ・話し方講座
また新たに匠に学ぶからあらたな講師の方をご紹介します。 講師プロフィールはこちら https://www.takuminimanabu.com/speak 話し方の企業研修 講師業の方はもちろん営業マンの方や人の前に立ってお話をする機会がある方は一度は勉強してみた方もいらっ...
習い事の先生交流会
先週末は習い事の先生同士の交流会を北新地のカレー屋さんとコラボ開催! 来れなかった先生方もいらっしゃいましたが新たな業界の方もお越し頂きまして誠にありがとうございます。 場所は言わずと知れた北新地の超有名カレー店。「北新地薬膳カレーくいじーぬ」...